Le crazy spin 1 Commentaire Cette figure consiste à enchainer une balade avant et une balade arrière sans s’arrêter sur 4 plots en effectuant un… Details
Pas de danse tournant (1plot) Laisser un commentaire Cette figure consiste à tourner autour d’un plot avec un pied sur la pointe ou le talon ou alterné et… Details
Le soleil Laisser un commentaire Cette figure consiste à enchainer un nelson avant et un nelson arrière switch (opposé) sur quatre plots. Commencez par travailler… Details
Le méga Laisser un commentaire Cette figure consiste à réaliser un nelson avant, puis un nelson arrière sur quatre plot et à le répéter ensuite… Details
L’italienne Laisser un commentaire Figure qui consiste à croiser les pieds en marche arrière, et après une rotation passer le second plot en « chapo »… Details
L’aigle avant croisé Laisser un commentaire Figure qui consiste à franchir le premier plot avec un pied de chaque coté, le pied de devant en marche… Details
Le déhanché Laisser un commentaire Figure qui consiste à passer le premier plot en marche avant les jambes croisée et le plot suivant en marche… Details
L’italien 1 Commentaire Cette figure consiste à réaliser une italienne en boucle sur deux plots. le premier plot est passé en croisé arrière… Details
La volte Laisser un commentaire Cette figure consiste à croiser les pieds en marche avant vers une diagonale, croiser les pieds en reculant le pied… Details
Le pied arrière 1 Commentaire Figure qui consiste à passer successivement à droite et à gauche des plots sur un seul pied en marche arrière.… Details
L’anticrazy Laisser un commentaire Cette figure consiste à croiser les pieds autour du premier plot en marche avant (placé de coté par rapport à… Details
L’aigle Laisser un commentaire Cette figure consiste à slalomer entre les plots avec le pied de devant en marche avant et le pied de… Details
Le double croisé arrière Laisser un commentaire Figure qui consiste à croiser les pieds autour de chaque plot en marche arrière, en alternant le pied directeur à… Details
La cafetière avant Laisser un commentaire Cette figure consiste à slalomer les plots, accroupi sur un pied avec la jambe libre tendue devant attrapée par la… Details
L’aigle croisé 1 Commentaire Figure qui consiste à franchir les plots avec le pied de devant en marche avant et le pied de derriere… Details
La double balade arrière Laisser un commentaire Figure qui consiste à croisé les deux pieds en marche arrière en diagonale autour du premier plot, puis les alignés… Details